作者:Christina Chrysostomou

专家揭示了如何消除灰尘和减少过敏

无论你是否有灰尘、花粉热或其他过敏问题,这些专家为你的家提供的小贴士将帮助你避免这些令人讨厌的影响。

起居室的Blueair空气净化器 - 专家揭示了如何消除灰尘和降低过敏 - 灵感 -  Goodhomesmagazine.com

图片:Blueair.

干草发酵正在进行中,这是对患有过敏的人的恐惧时间。花粉不是唯一可以脱掉花粉发烧的过敏原,虽然 - 室内过敏原,如尘螨,死皮和动物毛皮也会导致过敏反应。

本周是过敏的意识周(4月26日至30日),英国旨在突出过敏患者面临的困难。常见的不便,我们四个中的一个新生患有花粉症,并且十分之一以上的体验与哮喘相关的症状。

传统上,可以标志着花粉计数的急剧上升。所以我们谈到了“睡眠慈善机构”,他们分享了他们的顶级提示,以实现夜晚的睡眠,因为过敏季节方法。如果你患上痒的眼睛,咳嗽和打喷嚏,请阅读,了解如何通过在家周围改变改变来缓解这些疾病......

保持冷静,继续

栖息地豪华卧室,栖息地|好的家园杂志

图片:栖息地

通过在卧室(16C和18C之间)保持凉爽的温度,您将为在闺房中更喜欢Balmier气候的尘螨创造一个不太理想的环境。

避免在卧室的散热器上烘干衣服

虽然晾干单双袜子或内裤不太可能造成伤害,但不要养成把大件衣物放在散热器上晾干的习惯。通过这样做,你实际上是在帮助霉菌在温暖的条件下茁壮成长。

定期在高温下清洗被套和枕套

三星9KG Quick Drive洗衣机,Harvey Norman |好的家园杂志

图片:三星/哈维·诺曼

虽然想起来很恶心,但在更高的温度下洗衣服会杀死螨虫并清除它们的粪便,而这可能是刺激皮肤的主要原因。

将床垫移至墙壁外,远离墙壁

将床垫外面拿出一个良好的播出,然后将其倒置和相反的方式转换为之前的定位。从任何墙壁上拉出床,同时吸尘可以揭示大量的灰尘和绒毛。

把你的家居用品放进冰箱

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图片:Smeg / Harvey Norman

如果不能用热水清洗,可以先冷冻你的家具,在冷水洗涤之前杀死螨虫。其中包括床罩、靠垫、枕头和羽绒被。

选择无毒清洁产品

有毒清洁产品营造鼓励灰尘的空气颗粒。购买清洁物品时,请检查标签以确保它们无毒,因为它绝对可以帮助。或者,考虑自己制作自然清洁产品您可以在厨房橱柜中找到配料。

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不要一起床就整理床铺

在Instagram上查看这篇文章

睡眠慈善机构分享的帖子(@ sleepcharity)

虽然你醒着后经常被视为最好的做法 - 不要!在此任务上击中贪睡按钮可能看起来懒惰,但您将帮助消除房屋尘螨茁壮成长的条件。

定期用吸尘器清洁床垫和家里

鲨鱼抗头发包装 - 专家揭示了如何消除灰尘和减少过敏 - 灵感 - 古德霍姆斯Magazine.com

图片:鲨鱼防缠绕无绳吸尘器

如果你卧室的地板上大部分是地毯,灰尘会在织物之间聚集。经常吸尘可以清除地板上的灰尘,避免灰尘积聚。虽然昂贵,更换地毯到硬地板可以在很大程度上帮助停止灰尘收集。

对于你的床垫,用软毛刷清洁底部,清除绒毛和灰尘——如果你必须使用吸尘器,那么就把窗户打开。虽然床垫保护器能够保护床垫不被污渍和溢出,但它们不能让你的床对尘螨和其他过敏原免疫。因此,建议你每六个月清洗一次床垫。

考虑一个机械呼吸机

如果你对花粉有严重的反应,考虑MVHR(热恢复机械通气)。你可以安装这些风扇来过滤和产生花粉家里的空气更清新

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用假花来伪装

玻璃花瓶中的人工花混合,下一页|好的家园杂志

虽然带来户外活动的好方法和一种快速的方式将嗜好空间的嗜好趋势纳入睡眠空间,卧室的新鲜切花是一个禁忌。相反,如果必须,请选择造孽叶子。但是,记住 - 这些也可以收集灰尘!通过使用一罐喷雾空气,灰尘刷或小型软刷毛画笔,您可以保持人为花束看起来很漂亮。

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密封间隙并留出污垢

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图片:Pixabay.

通过正确地密封门窗来减少粒子进入你的家可以帮助防止灰尘的出现。墙壁和天花板上的任何裂缝也需要填满,以减少灰尘积聚的可能性。然而,把碎片挡在外面几乎是不可能的——但你可以减少它。铺上高质量的门垫,进屋时脱掉鞋子,这样可以减少带入室内的灰尘量。

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